ممارسة النشاط البدني بانتظام
-
التغذية الصحية
نصائح للوقاية من السمنة والحفاظ على وزن صحي
نصائح للوقاية من السمنة والحفاظ على وزن صحي مقدمة السمنة هي مشكلة صحية عالمية تؤثر على ملايين الأشخاص، وتؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
التغذية الصحية
كيف تتجنب الإصابة بسرطان القولون
كيف تتجنب الإصابة بسرطان القولون سرطان القولون هو نوع من السرطان ينشأ في الأمعاء الغليظة (القولون) ويمكن أن يكون له…
أكمل القراءة » -
التغذية الصحية
كيف تتجنب الإصابة بمرض السكري: نصائح فعالة
كيف تتجنب الإصابة بمرض السكري: نصائح فعالة مرض السكري هو حالة طبية مزمنة تؤثر على قدرة الجسم على تنظيم مستويات…
أكمل القراءة »